Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Fatih Belediyesi

6-7 adet orta boy çilek
1 su bardağı süt
2 yemek kaşığı yulaf
1 çay kaşığı tarçın

Çilek ve yulaf ezmesini blendera atıyoruz.
Karışımın üzerine süt ekleyip tekrardan blenderdan geçiriyoruz.
Karışımı bardağa alıp içerisine tarçını atıyoruz.