Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3 adet portakal,
1 çay bardağı tozşeker,
1 cay bardağı su

2 adet portakalın suyunu sıkın. Sıktığınız portakal suyunu, tozşeker ve suyla birlikte blendirde iyice karıştırın. Diğer portakalın içini bir kaşık yardımı ile oyun. Bilendırdan geçirdiğiniz sosu içerisine doldurun. Taze nane yaprakları ve portakal dilimi ile süsleyip servis yapın.