Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

500 gr Dana Kıyma
500 gr Domates
1 Yemek Kaşığı Salça
50 gr Doğranmış Soğan
1 Diş Sarımsak
1 Konserve Siyah Fasulye(150-200gr)
1 Tutam Kimyon
1 Tutam Paprika
1 Tutam Tuz
1 Su bardağı Rendelenmiş Cheddar Peyniri

Kıymalı sos için, tavaya yağ eklenerek önceden ısıtılır.
Isınan tavaya kıyma eklenir.
Üzerine tuz eklenen kıyma parçalanarak karıştırılır.
Kimyon, salça ve doğranmış soğan eklenerek 5 dakika pişirilir.
Doğranmış domates, paprika ve siyah fasulye de eklenir ve karıştırılır. 5 dakika daha pişirilir.