Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 su bardağı yulaf
100 gram bitter çikolata
1/5 su bardağı ılık süt
1 çay kaşığı bal

Bir geceden önce yulafın üzerine sütü boşaltın.
Karıştırarak bekletin.
Ertesi gün bitter çikolatayı eritip bal ile beraber içine ilave edin.
İyice yoğurun. Lapa olan hamuru kenarda bekletin.
5 dakika sonra fırın tepsisine yağlı kağıt serin.
Bir yemek kaşığı kadar alıp tepsiye boşaltın.
Ardından 170 derecelik fırına verin.
15 dakika sonra çıkartın servise hazır!