Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.vestel.com.tr

5 adet çilek
2 dilim ananas
3 pişirici blender ölçeği süt (yarım yağlı)
1 pişirici blender ölçeği yoğurt
1/2 yemek kaşığı süzme bal
1 pişirici blender ölçeği buz

Tüm malzemeleri cam hazneye alın. Parçalama/Karıştırma programında pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
Buzu ilave edin. Buz kırma programında 1 dakika çalıştırın.
Program tamamlandığında smoothie hazırdır.