Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.dogrusucarrefoursa.com

100 gr ıspanak
6-7 adet kuru incir
8-9 adet ceviz
1 adet nar
Nar ekşisi
Zeytinyağı
Tuz

Ispanakları yıkayıp süzün ve yapraklarını çok iri olmayacak şekilde doğrayın. Kuru incirleri küp küp doğrayın. Cevizleri bıçak yardımıyla fazla ufalamadan parçalayın. Narı ayıklayın. Salata kasesine sırasıyla ıspanak, kuru incir, nar ve cevizi alın. Üzerine limon suyu, zeytinyağı, nar ekşisi gezdirin ve tuzunu da serptikten sonra servis yapın.

Not: Ispanaklı narlı salatanızı et yemeklerinizin yanında ya da balık sofrasında servis yapabilirsiniz.