sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort sapanca escort webmaster forum webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


DİYABETİK VİŞNELİ BULGUR SALATASI


https://www.dogrusucarrefoursa.com

1 su bardağı bulgur
2 çay bardağı vişne
1 çay bardağı file badem
2 adet taze soğan
1 yemek kaşığı beyaz peynir
Zeytinyağı
Limon suyu
Tuz
Karabiber

Orta boy bir cam kaseye bulguru koyun. Üzerine sıcak su dökün ve biraz tuz serpin. Ayrı bir kapta vişneleri süzgeçten geçirerek suyunu alın. Diğer yandan taze soğanları küçük küçük doğrayın. Tavada file bademleri hafif kavurun.
Cam kaseye doğranmış taze soğanları koyun. Üzerine biraz zeytinyağı ve limon suyu gezdirin. Bir tutam tuz ekleyip karıştırın. Ardından bulguru ve üzerine bademleri ekleyin. Son olarak beyaz peyniri ve vişneleri ilave edip, güzelce karıştırın.

Not: Salatanızı servis ederken üzerini maydanoz ile süsleyip, lezzetini artırabilirsiniz.




© lezzetler.com tarif no:167793 | adı:Diyabetik Vişneli Bulgur Salatası | gönderen:Gül | indirme tarihi:10.02.2026 - 23:15