Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 veya 2 adet muz
7-8 adet buz küpü
2 top vanilyalı dondurma
Tarçın veya kakao

Buz parçalarını ve dondurmayı mutfak robotundan geçirin. Bu işlemi buzlar tamamen parçalanana kadar yapın.
Daha sonra muzları ekleyip karıştırın.
Tercihe göre tarçın da ilave edebilirsiniz.
Hazırladığınız frozen'ı bardağa alın.
Dilerseniz üzerine dondurma veya meyve dilimi ekleyerek servis edebilirsiniz.