Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

4-5 dilim ananas
4-5 yaprak taze nane
1 yemek kaşığı limon suyu
½ su bardağı üzüm suyu
½ su bardağı maden suyu
1 çay kaşığı agave şurubu veya bal
Buz küpleri

Küçük bir karıştırma kabına ananas dilimlerini ekleyin, tahta spatula ile birkaç dakika boyunca ezin. Dilerseniz blender kullanabilirsiniz. Sonra, üzerine nane yapraklarını ekleyin ve biraz karıştırın. Karışımı bir servis bardağına aktarın. Buz küplerini, üzüm suyunu, limon suyunu ve maden suyunu üzerine ilave edin. Agave şurubuyla tatlandırın. İçeceğinizi hafifçe karıştırın ve buz ekleyip, servis edin.