Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Ebru Şallı

3 kabak
2 enginar
1 avuç brokoli
1 avuç maydanoz
1 orta boy soğan
Yarım limon suyu

Sebzeleri az suda haşlayın. Suyu ile birlikte blendırdan geçirin. Üzerine limon suyunu sıkın. Sıcak ya da soğuk, içine başka bir şey katmadan sabahları aç karnına 1 su bardağı içerek fazla yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Not: Ebru Şallı'nın önerdiği bu zayıflama formülünün, fazla kilolar ile birlikte, selülitleri yok edici özelliğinin de olduğunu dile getiriyor. Evinizde kolaylıkla yapabileceğiniz bu içeceği, her sabah kahvaltıdan yarım saat önce 1 bardak içeceksiniz.