Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

SuperFresh Izgara Köfte 5 adet
Havuç 1 adet
Zeytinyağı 2 tatlı kaşığı
Salatalık 1 adet
Un 2 fincan
Tuz 1 tutam
Su 3 yemek kaşığı
Yumurta 1 adet
Süt 1 su bardağı

SuperFresh Izgara Köfteleri 1 tatlı kaşığı zeytinyağında tavada pişirin. Tavadan alıp ketçapla tatlandırın.
Köfteleri fotoğraftaki gibi tabağa yerleştirin.
Havuç ve salataları ay ve yıldız şeklinde kesin.
Un, süt ve suyu bir kaba boşaltın ve iyice çırpın.
Yumurtaları ekleyin ve çırpmaya devam edin. Tuzu ekleyerek akıcı bir hamur elde edene kadar çırpmaya devam edin.
Tavaya sıvı yağ koyup kızdırdıktan sonra krep hamurunu dökerek yayın.
Her iki tarafını istediğiniz miktarda kızartın.
Krebi tabağın üzerinde köftelerin üzerine gelecek şekilde yerleştirin.