 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
ISPANAK SMOOTHİE
200 gram ıspanak yaprağı
½ yeşil ekşi elma
½ muz
1 su bardağı süt
Saplarından ayrılmış ıspanak yaprakları ve elmayı blenderdan geçirin. Ayrı bir kasede muzu ezip süt ile birlikte tüm malzemeleri karıştırın. Bardağın kenarına bir dilim elma koyup servis yapın.
© lezzetler.com tarif no:165363 | adı:Ispanak Smoothie | gönderen:OlurMuOlur | indirme tarihi:08.02.2026 - 23:10