Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 adet muz
1 paket çikolata
4 adet tahta çubuk
Toz fındık ya da ceviz

Bir muzu ikiye bölüp, butik kurabiye çubuklarını geçiriyorum. Daha sonra 1 paket çikolatayı buharda benmari usulü eritip, çubuklarından tuttuğum muzları eriyen çikolatanın her tarafına açık kalmayacak şekilde batırıyorum. En son aşamada da kırılmış fındık, ceviz, hindistancevizi veya file badem, hangisini isterseniz düz bir tabağa döküp çikolatalı muzu soğumadan buluyorum. Sağlıklı, enerjik tatlımız hazırdır.
Buzdolabında 1-2 saat donması için beklemesi gerekiyor.