sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort söğütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort karasu escort erenler escort geyve escort kocaali escort akyazı escort hendek escort otele gelen escort ferizli escort kaynarca escort pamukova escort serdivan escort eve gelen escort arifiye escort karapürçek escort adapazarı escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort kocaali escort taraklı escort pamukova escort serdivan escort akyazı escort arifiye escort geyve escort hendek escort karapürçek escort sapanca escort kaynarca escort erenler escort sogütlü escort karasu escort otele gelen escort ferizli escort eve gelen escort adapazarı escort
sapanca escort sapanca escort webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


TAVUKLU HAFİF TORTİLLA


6 adet tortilla ekmeği
2 adet tavuk göğsü
4-5 yaprak marul
1 adet avokado
1 adet havuç
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
Sos için;
6 yemek kaşığı mayonez
2 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı süzme yoğurt
2 diş sarımsak
3-4 dal maydanoz
3-4 adet fesleğen yaprağı
1 tatlı kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tuz

Öncelikle sosu için tüm malzemeleri bir kaseye alıp iyice karıştırın ve sosunuzu kenara alın.
Tavuk göğsünü kuşbaşı doğrayın.
Arçelik Ankastre Ocak’a tavayı alıp ısıtın.
İyice kızan tavaya doğradığınız tavukları atıp sotelemeye başlayın.
Tavuklar iyice pişince zeytinyağı, tuz ve karabiberi ekleyip birkaç dakika daha soteleyin.
Ardından pişen tavuklarınızı Arçelik Ankastre Ocak’tan alın.
Avokadonun ve havucun kabuklarını soyup Arçelik Resital Doğrayıcı içerisinde doğrayın.
Tortilla ekmeklerinizi tezgaha açın ve üzerine hazırladığınız sostan sürün.
Ardından pişirdiğiniz tavukları, marul, avokado ve havuçları ekleyin.
Tüm malzemelerini koyduğunuz tortilla ekmeklerini sarın.
Hazırladığınız sos eşliğinde tavuklu tortillalarınızı servis edebilirsiniz.




© lezzetler.com tarif no:161286 | adı:Tavuklu Hafif Tortilla | gönderen:Yemekhane | indirme tarihi:18.05.2026 - 07:41