Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Kan basıncını dengeleyici bir etkiye sahiptir.
Sindirim sistemini düzenleyerek hazımsızlık problemlerinin azalmasını ve geçmesini sağlar.
Kötü kolesterolü düşürücü ve önleyici bir etkiye sahiptir.
Kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde kilo vermeye yardımcı bir etkisi bulunur.
Düzenli olarak tüketildiği takdirde kanser hücrelerini azalttığı ve kanser hücrelerinin oluşmasını engellediği görülmüştür.
Hormonları dengeleyici bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda ağrı kesici özelliği de bulunur. Bu yüzden regl ağrılarının azalması için tercih edilir.
Bağışıklığı güçlendirici bir etkiye sahiptir.
Hibiskus çayı cildi güzelleştirir. Cildin daha parlak görünmesini sağlayan bir özelliği vardır.