Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Yeşil kahve normal kahvenin ham, yani henüz kavrulmamış halidir. Yeşil renkte olmasıyla da dikkat çeken yeşil kahve kilo vermek isteyenlerin ilk tercihidir.
Kan şekeri düzeyini kontrol ederken diyabet riskini azaltır.
İçindeki klorojenik asit ve kafein ile yağ yakımını hızlandırır.
Kilo verme ve kilo koruma konusunda metabolizma hızlandırma etkisi sayesinde oldukça etkilidir.
Bazal metabolizmayı hızlandırarak kilo verme ve kilo korumaya yardımcı olabilir.
Kalp damar sağlığına oldukça iyi gelir ve serbest radikallerin vücuttaki zararlı etkilerini engeller.
Bağışıklığa iyi gelir, enerji verir ve canlandırıp zinde hissettirir.
Beyni ve sinir sistemini de oldukça iyi gelir ancak fazlası zararlıdır ve uykusuzluk, huzursuzluk ve sinir yapar.