Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Çok yönlü bir meyve olan kızılcık hücrelerin yenilenmesine, diş eti sağlığına sindirim sitemi hastalıklarına, Bunun yanında çok değerli C vitamini içerdiği için kış aylarında soğuk algınlıklarının neden olduğu hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Bu nedenle kızılcığı mevsiminde alıp, kızılcık reçeli hazırlayıp kışın da bol bol kızılcık reçeli tüketebilirsiniz.