Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet aysberg marul
1 adet sarı dolmalık biber
5 adet domates
2 kaşık keten tohumu
2 yemek kaşığı zeytinyağı
2 yemek kaşığı elma sirkesi
1 adet limon suyu

Marulu yıkayıp doğrayıp tabağa yerleştirin, ince doğranmış biberi, domatesi üzerine ilave edin.