Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 adet çipura
5 adet orta boy patates
1 adet soğan
1 adet domates
1 adet limon
5 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz

Çipuralara tuz serptikten sonra yağlı kağıda koyuyoruz. Arasına domates, soğan, limon halkası ve maydanozları yerleştiriyoruz. Aynı işlemi çipuraların üzerine de gerçekleştiriyoruz. Tuzladığımız ve yağladığımız halka patatesleri tepsimize sıralıyoruz. 180° fırında 1 saat boyunca pişiriyoruz.