Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Yarım kase yoğurt
Yarım limon suyu
1 yemek kaşığı doğranmış maydanoz
2 yemek kaşığı natürel sızma zeytinyağı
İstenilen miktarda tuz

Tüm malzemeleri bir kabın içerisine koyun.
İster blender ile isterseniz de çatal yardımıyla homojen bir karşım olana kadar çırpın.
Hazırladığınız salatanın üzerine gezdirin.