Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2-3 parça taze zencefil
2 adet limon
1 su bardağı bal

Zencefilleri soyup dilimleyin ya da rendeleyin.
Limonları güzelce yıkayıp kabuklarını soymadan dilimleyin.
Zencefilleri ve limon dilimlerini bir kavanoza yerleştirin.
Üzerini balla tamamlayıp karıştırın.
Ağzını sıkıca kapattığınız kavanozu buzdolabında 2 gün dinlendirdikten sonra 1 bardak ılık suya 1 yemek kaşığı ölçüsünde ekleyerek tüketmeye başlayabilirsiniz.