sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escortakyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort sapanca escortwebmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


KOLAY HAMSİ TAVA


http://mezzemarin.com

1 paket mezzeMarin Hamsi Fileto
Tuz
Beyaz Un
Mısır Unu

mezzeMarin Hamsi Filetolar, akan soğuk musluk suyunun altında buz tabakası eriyene kadar tutulur. Bir kap içinde beyaz unu ve mısır ununu aynı miktarlarda olacak şekilde karıştırınız. Hamsi filetoları az miktarda tuzlayıp, her iki tarafını una bulayınız. Tavaya atmadan önce filetoları silkeleyerek fazla undan arındırınız.
İsteğinize bağlı olarak bol yağda veya az yağda pembeleşinceye kadar kızartınız. Besin değeri yüksek öğününüz servise hazırdır. Sebze garnitürü ve salata ile lezzet şöleni yaratabilirsiniz.




© lezzetler.com tarif no:150988 | adı:Kolay Hamsi Tava | gönderen:kaycan | indirme tarihi:16.12.2025 - 22:45