Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.elele.com.tr

1 adet muz
20 adet çilek
1 yemek kaşığı bal
250 g yulaf ezmesi
100 ml süt
300 g süzme yoğurt
1 çay kaşığı tarçın

Yulaf ezmesi hariç tüm malzemeleri blenderda püre kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Karışıma yulaf ezmesini ekleyin. Servis kaselerine bölüştürüp dilediğiniz kuru yemiş ya da meyvelerle süsleyin.