Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Duru Dual Firikli Bulgur
4 su bardağı kaynar su
1 yemek kaşığı Tereyağı
2 yemek kaşığı Zeytinyağı
Tuz

4 su bardağı suyu kaynatın.
Yayvan bir tencereye 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı tereyağını koyun.
Eriyince Duru Dural Firikli Bulgur paketinin tamamını tencereye boşaltın ve 1 dakika kavurun.
Üzerinde 4 su bardağı kaynar suyu ve 2 çay kaşığı tuzu ekleyin.
20 dakika orta-kısık ateşte bulgurlar suyunu çekene kadar pişirin.
15 dakika dinlendirin ve servis edin.