Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.elele.com.tr

1 adet orta boy havuç
1/3 kırmızı çan biber
1 adet domates
1/2 limonun suyu

Limon hariç tüm malzemeleri kabaca doğrayıp blenderın haznesine koyun. Limonu sıkıp üzerlerine dökün. Tüm malzemeyi blenderda çekip, taze olarak tüketin. Eğer acıdan hoşlanıyorsanız acı kırmızı biber ya da acı sos ekleyebilirsiniz.