sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort söğütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort karasu escort erenler escort geyve escort kocaali escort akyazı escort hendek escort otele gelen escort ferizli escort kaynarca escort pamukova escort serdivan escort eve gelen escort arifiye escort karapürçek escort adapazarı escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort kocaali escort taraklı escort pamukova escort serdivan escort akyazı escort arifiye escort geyve escort hendek escort karapürçek escort sapanca escort kaynarca escort erenler escort sogütlü escort karasu escort otele gelen escort ferizli escort eve gelen escort adapazarı escort
sapanca escort sapanca escort webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


HAFİF KIZARTMA


https://www.elele.com.tr

1 adet küp doğranmış kabak
1 orta boy küp doğranmış kırmızı biber
1 orta boy küp doğranmış kabak
1 orta boy havuç
1 orta boy yeşil biber
1 çay bardağı az yağlı yoğurt
1 diş doğranmış sarımsak
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1/2 çay kaşığı deniz tuzu

Bir tepsiye yağlı kağıt serin. Üzerine aralıklarla sebzeleri dizin. Fırça yardımıyla zeytinyağını sürün. Önceden 200 derecede ısıttığınız fırında 15-20 dakika ara ara karıştırarak pişirin. Ayrı bir kasede yoğurt, tuz ve sarımsağı karıştırın. Servis yaparken, yanına sarımsaklı yoğurt ekleyebilirsiniz.




© lezzetler.com tarif no:147851 | adı:Hafif Kızartma | gönderen:mahitap | indirme tarihi:04.06.2026 - 17:26