 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
FUL MUDAMMAS (MISIR)
500 gram kuru bakla
6 diş sarımsak
1 demet maydanoz
2 adet limonun suyu
3 çay kaşığı kimyon tohumu
Yarım su bardağı doğranmış vişne veya domates
Tuz
Karabiber
Sarımsakları soyup bıçağın düz tarafıyla üstlerine bastırarak ezin.
Maydanozları doğrayın.
Küçük bir tavada, kimyon tohumlarını keskin kokusu açığa çıkana kadar kavurun.
Ardından bir havana alıp dövün.
Geniş bir tavaya veya tencereye zeytinyağını döküp sarımsakları ve kimyonu koyun ve 1 dakika kadar sote edip suyu süzülmüş baklaları ilave edin.
Üzerini kapatacak kadar su ekleyip kapağını kapatın ve baklalar yumuşayana kadar, yaklaşık 1 saat pişirin.
Pişen baklaları süzün ancak suyunu atmayın.
Baklalar biraz soğuyunca kabuklarını ayıklamaya başlayın.
Bakla tanelerini baklaları pişirdiğiniz suyun içine atıp kabukları çöpe atın.
İçinde bakla tanelerinin olduğu suyu tekrar kaynatın ve patates ezicisi gibi bir alet kullanarak bakla tanelerini hafif püre haline getirin.
Maydanoz, limon suyu ve domatesleri ekleyip ara sıra karıştırarak kısık ateşte biraz daha pişirin.
Son olarak, tuz ve karabiberle tatlandırın ve servis edebilirsiniz.

© lezzetler.com tarif no:145627 | adı:Ful Mudammas (Mısır) | gönderen:ay ışığı | indirme tarihi:24.12.2025 - 23:26