Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 kase yoğurt
1 çay bardağı süt
4-5 küçük parça buz
Ceviz

Yoğurt, süt ve buz parçalarını robottan geçirin.
İçine ceviz parçalarını ekleyin.
Kaselere bölüştürdükten sonra üzerine ceviz parçaları ekleyip servis edin.
Ceviz yerine antepfıstığı, yer fıstığı, badem gibi diğer kuruyemişleri de kullanabilirsiniz.