Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

3 yemek kaşığı sıvı yağ
1 adet orta boy soğan
3 yemek kaşığı kayısı reçeli veya 2 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı ketçap veya 1,5 yemek kaşığı domates salçası
3 yemek kaşığı soya sosu
1 adet limonun suyu
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
Eğer arzu ederseniz 1 çay kaşığı köri baharatı

6 adet orta boy tavuk göğsü veya 6 adet tavuk budu için önerilmiştir.
Derin ve yayvan bir karıştırma kabına tüm sos malzemelerini boşaltıp, çatalla iyice çırpın.