Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet orta boy limon
1 çay bardağı su

Limon sıkılır, bir bardağa aktarılır. Üzerine oda ısısında su eklenir. Bu karışım hergün yatmadan 1 saat önce içilir. İçine kesinlikle üçüncü bir malzeme ilave edilmez. İdrar söktürücü özelliğiyle vücütta bulunan yağları yakar.