Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 su bardağı portakal suyu
1 çay bardağı ananas suyu
1 su bardağı kızılcık suyu
80 mililitre maden suyu

Malzemeleri bir sürahiye doldurup karıştırın. Buzdolabında soğuduktan sonra bardaklara paylaştırın. Elma dilimleri ve çubuk tarçın ekleyerek servis edin.