5 yemek kaşığı yoğurt
1 adet muz
1 yemek kaşığı bal
Muzun 2/3′ünü püre olacak şekilde blender'dan geçirin. 5 kaşık yoğurdu ve bir çorba kaşığı balı içine ekleyin. Karışımı düşük hızda blender'dan geçirin. Ardından kaselere veya bardaklara boşaltın. Geri kalkan muzu doğrayıp üzerine ekleyin.
