Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet armut
1 adet elma
1 adet kivi
1 adet muz
1 çay bardağı kuru üzüm
Cam için:
2 su bardağı su
2 çorba kaşığı nişasta
2 çorba kaşığı oralet
2 çorba kaşığı şeker

Meyveler soyulur, uygun büyüklükte doğranır. Kuru üzüm de eklenir. Çukur bir kaba konur ve karıştırılır. Su, nişasta, şeker ve oralet bir kaba konur, orta ateşte karıştırarak pişirilir. Hazırlanan meyvelerin üzerine dökülür. Buzdolabında tamamen soğuyunca servise sunulur.