Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://naturelkaseyirdefteri.com/

250 gr lor peyniri
3 yemek kaşığı Nohut unu
1/2 paket kabartma tozu
2 yemek kaşığı erimiş tereyağı
Tuz
1-2'şer tatlı kaşığı pancar, ıspanak ve domates tozu

Sebze tozları hariç tüm malzemeyi karıştırın.
Karışımın bir kısmını sebze tozu koymadan sade pişirmek için ayırın.
Kalan karışımı üç parçaya ayırıp her birine farklı sebze tozu koyup karıştırın.
Islak elle toplar yapıp 170 derecede kıtırlaşana kadar pişirin.