Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://naturelkaseyirdefteri.com/

1 adet yumurta (Oda sıcaklığında)
1/2 çay bardağı süt
1/2 su bardağı rondodan geçirilmiş yulaf ezmesi
1/2 su bardağı hindistan cevizi unu
1 silme yemek kaşığı kakao
1 silme yemek kaşığı keçiboynuzu unu
1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı (yoksa zeytinyağı kullanabilirsiniz.)
1 tatlı kaşığı bal
Vanilya

Tüm malzemeleri güzelce yoğurup yağlı kağıt serilmiş tepsiye yassı yuvarlaklar yaparak diziniz. Fırında pişirdikten sonra çikolata sosu ile süsleyiniz.