Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://naturelkaseyirdefteri.com/

2 Yumurta
2 yemek kaşığı Naturelka keciboynuzu unu
1 yemek kaşığı silme kakao
10 adet kayısı
4 adet incir
2 yemek kaşığı turna yemişi
2 yemek kaşığı chia tohumu
5 yemek kaşığı süt
1 yemek kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı
1,5 çay bardağı yulaf
1 paket kabartma tozu

Yumurtayı kaba kırıp iyice çırpın.
İçine keçiboynuzu unu ve kakaoyu ekleyip karıstırın.
Kayısıve imcirleri ufak ufak doğrayıp karışıma ekleyin. Turna yemişinide ekleyin.
Chiayı süt ile karıştırın. Hindistan cevizi yağını eritin ve karışıma ekleyin.
En son yulaf ve kabartma tozunu ekleyip karıştırın.
Mini döküm tencereyi hindistan cevizi yağı ile yağlayıp, karışımı içine dökün.
200 C de önceden ısıtılmış fırında 20 dk pişirin.
Soğuduktan sonra tencereden çıkarıp servis yapın.