Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Ekmek
Tereyağı
Yoğurt
Tavuk göğsü
Sıvıyağ
Domates
Tuz
Biber

Ekmekleri küp doğrayın yada rastgele doğrayıp tereyağın da soteleyip servis tabağına koyun üzerine yoğurt gezdirin. Tavuk göğsünü ince uzun doğrayıp az yağda yüksek ateşte arada tavayı sallayarak pişirin.yalnız tavukları tavaya az az koyun. Kızarınca yoğurtun üstüne tavukları yayın.kenarlarına az yağda sotelenmiş domates dilimlerini ve kızarmış biberleri koyabilirsiniz.