Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 tane bütün tavuk
1 kaşık salça
1 limon
Tuz
3 patates
2 soğan
1 diş sarımsak
2 domates
Çeşitli baharatlar

Bütün tavuğumuzu tuz limon ile ovalım, salça sürelim dışına fırın poşetine yerleştirelim.diğer sebzeleri de irice doğrayıp baharat ve tuz ekleyip poşete koyalım ağzını kapatıp üstlerden delelim tepsiyle bir fırına verelim. 200 derecede 20 dk kadar pişirmek yeterli olacaktır. Fırın poşetinden çıkartıp servis kabınıza alınız.