Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1/2 su bardağı yoğurt
5-6 tane taze nane yaprağı
2 diş sarımsak
Tuz

Pürüzsüz olana kadar tüm malzemeleri güzelce karıştırın. Yemek yanında servis edin.