Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://yemek.name

1 yemek kaşığı vaniyalı dondurma
1 yemek kaşığı bal
¾ su bardağı süt
¼ bardağı yoğurt
1 adet muz

Tüm malzemeleri blendıra koyun.
1 adet muzu soyup dilimleyerek ekleyin.
1 dakika kadar karışıtırın.
Uzun bir bardağa dökerek servis edin.
Dilerseniz biraz tarçın ya da hindistancevizi ile süsleyebilirsiniz.