Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.elele.com.tr

2 orta boy havuç
1 su bardağı ceviz
12 hurma
1 tutam tarçın, zerdeçal veya muskat
1 portakal veya limon kabuğu rendesi
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 su bardağı hindistancevizi

Tüm malzemeleri karıştırıp, Hindistan cevizine bulayarak servis edin.