Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.sozcu.com.tr

1 adet kırmızı elma
1 adet armut
2 adet tarçın çubuğu

Elma ve armudu iyice yıkadıktan sonra kabuklarını soyun ve ikiye bölün. Çekirdeklerini ve orta kısımlarını ayırdıktan sonra küçük parçalar halinde kesin. Ufak bir tencerenin içine kesilmiş meyveleri ve tarçın çubuklarını yerleştirin, üzerlerine su ekleyin ve tencerenin kapağını kapatarak meyveler yumuşayana kadar kaynatın. Tencereyi ocaktan alın, suyunu süzün ve meyveleri ister çatal ister blender yardımıyla püre haline getirin. Daha sonra sindirimi kolaylaştırması için püreye süt ekleyebilirsiniz.