Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.elele.com.tr

½ adet orta boy lahana, yaprakları ayrılmış, göbeği küp şeklinde doğranmış
1 adet pırasa, başı ve ucu temizlenmiş, küp şeklinde doğranmış
1 adet havuç, başı ve ucu temizlenmiş, küp şeklinde doğranmış.

Her bir lahana yaprağını bir pırasa veya havuç etrafına sararak meyve sıkacağından geçirin. Karıştırın ve hemen için.