Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

https://www.elele.com.tr

2 adet havuç
1 büyük dilim kavun
Muskat

Havucu katı meyve sıkacağında sıkın. Kavunu blenderdan geçirin ve sıktığınız havuç suyunu ekleyin. Daha sonra içerisine muskat rendeleyin.

Not: Metabolizmayı hızlandırır. Hücre yenilenmesini arttırır ve elastik dokuyu korur. Zengin lif, karoten içeriği ile kolesterolü düşürür ve kalp damar sağlığını korur. Ödem oluşmasını engeller, oluşmuş ödemi azaltır.