1 adet büyük domates
1/2 adet mango
3-4 kaşık yoğurt
Domatesin suyunu sıkın, mango ve yoğurt ile blendera koyun, karıştırın.
Not: Besleyici değeri yüksektir. Tok tutar ve metabolizmayı çalıştırır. Ara öğün olarak tüketilebilir. Sindirim sisteminin çalışmasını düzenler, cildin ve saçların parlak görünmesini sağlar.
