Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 paket FEAST BAMYA
2 yemek kaşığı FEAST ORGANİK KÜP SOĞAN
3 yemek kaşığı FEAST ORGANİK DOMATES
2 su bardağı dirice haşlanmış kuru börülce
1 tatlı kaşığı domates salçası
2 çorba kaşığı limon suyu
1 kahve fincanı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 su bardağı sıcak su
Feastten Pişirme ve Servis Önerisi

Zeytinyağını orta ateşte kızdırın, soğan, domates ve salçayı ekleyip kavurun.
1 paket FEAST BAMYA'yı tencereye ekleyin.
Haşlanmış kuru börülce, limon suyu ve tuzu ekleyip karıştırın.
Üzerine bir su bardağı sıcak su ekleyip kısık ateşte 20-25 dakika pişmeye bırakın.