 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
ÇİLEKLİ MUZLU ÇİYA SMOOTHİE
1 su bardağı dondurulmuş çilek
1 su bardağı az yağlı süt veya badem sütü
2 tatlı kaşığı chia tohumu/çiya
2 adet orta boy dondurulmuş/dilimlenmiş muz
1 çay kaşığı saf vanilya özü
Çilekli Muzlu Chia Smoothie hazırlamak için tüm malzemeleri karışım pürüzsüz bir hal alana kadar mutfak robotunda iyice karıştırın ve ardından bardak veya kuplara koyarak servis edin.
Dilerseniz çilekle bardağı süsleyip servis edebilirsiniz.
© lezzetler.com tarif no:125377 | adı:Çilekli Muzlu Çiya Smoothie | gönderen:bahçevan | indirme tarihi:20.05.2026 - 13:40