Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 su bardağı süt
1 tatlı kaşığı pirinç unu
1 çorba kaşığı pekmez
1 çorba kaşığı yoğurt

Önce süt ve pirinç unu cezveye konur. Kısık ateşte bir taşım kaynatılır. Sonra soğumaya bırakılır. Tam soğuyunca yoğurt ve pekmez ilave edilir. İyice karıştırıldıktan sonra biberona doldurulur.