sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escortakyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort sapanca escortwebmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


ZAYIFLATAN PİLAV


1 adet soğan
2 adet yeşil biber
2 bardak yulaf
1 bardak su
Tuz
1 kaşık sıvı yağ
1 kaşık salça
1 avuç kurutulmuş sebze

Yulaflar yıkanır ve on dakika suda bekletilir. Tencerede yağla soğanlar sotelenir, ardından salça, yeşil biber ve kuru sebzeler konur. Bütün malzemeler 3 dakika kavrulur. Suda beklemiş yulaflar eklenir ve 1 bardak su konularak pişmeye bırakılır. Pişmeye yakın tuzunu ilave ediyoruz.


© lezzetler.com tarif no:121285 | adı:Zayıflatan Pilav | gönderen:Göksen | indirme tarihi:25.12.2025 - 08:31