Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

İstediğiniz çeşit tavuk yıkanıp bir fırın tepsisine sıralanır tavuğun üzerini örtecek kadar yarısı su yarısı süt ilave edilir fırına verilir zaman zaman kaynayan süt üzerinde gezdirilerek 1 saat pişirilir ters yüz edilir sağlıklı ve nefis oluyor deneyin.